親身になって寄り添ってくれる
体重：70kg→54kg
体脂肪率：31%→19%
【お客様の声】
パーソナルジムは通ったことは今までもありますが、いまいち筋トレの効かせ方がわからず、サイナスに通い始めました。
サイナスの魅力は、自分の身体に合わせた筋トレの方法を親身になって指導してくださる部分だと思います。
その人が思い描く理想の身体付きになる方法を一人一人にあった筋トレのやり方、負荷で提示してくれます。
そして、サイナスを卒業した現在も、自分でジムに通い、自分に合った筋トレの選別が自分自身でできるのは、サイナスに通い確かな知識を頂いたからだと思っています。
完全個室で安心！
体重：52kg→49kg
体脂肪率：26%→18％
期間：２ヶ月
〈お客様の声〉
大型ジムだと人目を気にしながらトレーニングをしていました。でも、サイナスは完全個室なので人との接触も少なく安心してトレーニングを行うことができます。女性にも優しいパーソナルトレーニングジムです。
楽しくトレーニングを続けられる！
体重：60.20kg→52.95kg
体脂肪率：35.9%→26.7%
期間：5ヶ月
【お客様の声】
サイナスに通い始め、今までの生活がいかに自分の欲望に正直だったかを思い知らされました。
サイナスでの時間は楽しく、きついトレーニングのはずなのに、毎回あっという間に時間が過ぎました。
そんなサイナスでの楽しいトレーニングと食事、日常生活の中での少しの運動で痩せることができ、周りからの嬉しい言葉をかけてもらうことが出来ています。
楽しいトレーニングと日常生活を少し変えるだけで結果の出したい方にオススメです！
健康診断の数値が良くなった！
体重：99kg→77kg
体脂肪率：30%→19%
期間：6カ月
健康診断で医師から運動をすすめられ、トレーニングを開始しました。
サイナスでは自分のレベルにあったトレーニングやライフスタイルに合わせた食事サポートをしてもらえるので助かります。
以前は確実にメタボでしたが、健康診断の数値も改善し満足してます。
元気になれる！
体重：71kg→61kg
体脂肪率：23%→12%
期間：3カ月
別のパーソナルジムに通っておりましたが、トレーナーとの相性が合わずにサイナスに入会しました。
サイナスでは、トレーナーが盛り上げ上手なので運動が苦手な方でも楽しくトレーニングができる環境が整っているので、無理なく運動を継続することができます。
カラダが変わるだけでなく、通うたび元気がもらえるパーソナルジムです。
