ABOUTサイナスについて

CONCEPTコンセプト

「サイナス」とは、日本語で「心臓が正常に動いている」という意味です。
健康は、お金には変えられない価値があります。人は病気になってから「もっと健康的な生活をしておけばよかった」と後悔するものです。病気になってからではなく、なる前に生活を改善する。
パーソナルトレーニングジムサイナスはフィットネスを通して、より健康的な生活の改善を提案する。そんなサービスを提供しております。

プライベートな空間で人目を気にすることなく、トレーナーとマンツーマンのトレーニングを行うことができます。また、当ジムではレンタルウェア・レンタルタオル・お水・手荷物預かりを無料でサービスしております。お気軽にご利用ください。

FACILITY施設案内

プライベートな空間で人目を気にすることなく、トレーナーとマンツーマンのトレーニングを行うことができます。また、当ジムではレンタルウェア・レンタルタオル・お水・手荷物預かりを無料でサービスしております。お気軽にご利用ください。

  • ジムエリア

  • カウンターテーブル

  • シャワールーム

FLOWトレーニングの流れ

  1. FLOW 01

    カウンセリング

    トレーニングに入る前に、まずはカウンセリングを実施。
    お客様のご要望や体調をふまえてトレーニングメニューを作成いたします。

  2. FLOW 02

    トレーニング

    レンタルウェアに着替えて、トレーニングスタート!
    トレーナーのサポートを受けながら、自分の限界に挑戦しましょう!

  3. FLOW 03

    アフターケア

    トレーニング後は食事に関するアドバイスやトレーニングの振り返りを行います。
    気になることがあれば何でもご質問ください。