BLOGブログ

ブログ

『老化を抑制する食べ物』

名古屋パーソナルジム

【パーソナルトレーニングジムサイナス】

『老化を抑制する食べ物』

【老化を抑制するには】

老化を抑制するには「カルノシン」という栄養素を含む食品を食べましょう!

【カルノシンの効果】

  • 抗酸化作用
  • AGEを抑える

▶︎老化を抑制

【カルノシンを含む食材】

  • ウナギ
  • 鶏肉
  • マグロ

【まとめ】

老化を抑制するには「カルノシン」を多く含む食材を摂取しろ!

名古屋市中区丸の内でパーソナルトレーニングならパーソナルジムサイナス

インスタグラム

トレーナー

https://www.instagram.com/takamasa_kuno_fitness

パーソナルジム

http://Instagram.com/sainas_gym

ユーチューブ

https://youtube.com/channel/UCiljJiqQWhILP2mLlaxUp4A

住所

〒460-0002

愛知県名古屋市中区丸の内3-10-12

GKレジデンス501

電話番号

070-8503-7508

メール

takamasa.kuno0820@gmail.com

アクセス

名古屋市営地下鉄

▪️久屋大通駅から徒歩5分

▪️丸の内駅から徒歩7分

▪️栄駅から徒歩10分